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日志

 
 

春分  

2013-03-24 20:17:40|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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春分节气介绍
今年的春分为3.20-4.3。《春秋繁露》“春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平”。春分日太阳到达黄经0°,此时太阳直射赤道,此后逐渐北移,北半球日出越来越早,白天越来越长。春分节气要保持早睡早起,安静神气,利于肝气升发,避免上火。饮食宜清淡并增加时令辛香蔬菜,顺应春气发散,并少吃油腻,避免生痰。

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